privé - Yogales op maat
Privé sessie - bewegingstherapie
Beschrijving van de dienst
🧘♀️ Uitgebalanceerde Privé Yogales – Volledige Aandacht voor Jouw Lichaam en Geest Privé Yogalessen bieden een veilige, persoonlijke en volledig op maat gemaakte aanpak. Deze sessies vinden plaats op afspraak en worden aangepast aan jouw ritme, niveau en eventuele noden of beperkingen. Jij staat centraal. Met één-op-één begeleiding stemmen we elke sessie af op wat jij op dat moment nodig hebt: meer kracht, meer rust, of meer ruimte. Er is aandacht voor je lichaam én je mentale welzijn, en samen creëren we een traject dat werkt voor jou – op jouw tempo, met jouw persoonlijke doelen voor ogen. Tijdsduur: Je kunt de lengte van de sessie zelf kiezen, net zoals bij de ontspanningsmassage. Voor een eerste sessie wordt minimaal 1 uur aangeraden in verband met het intakegesprek en een goede afstemming op jouw behoeften. 🌿 Voordelen van privélessen Privé Yogales biedt een scala aan voordelen die een groepsles niet altijd kan bieden: Volledige persoonlijke aandacht: elke beweging, ademhaling en houding wordt op jou afgestemd. Op maat van jouw lichaam: houd rekening met blessures, kwetsuren of fysieke beperkingen, zodat je veilig kunt oefenen. Mentale ondersteuning: de begeleiding helpt stress te verminderen, concentratie te vergroten en meer mindfulness te ervaren. Flexibiliteit in tempo en intensiteit: de les past zich aan hoe jij je voelt op dat moment – intensief, rustgevend of herstellend. Diepere verbinding met je lichaam: door individuele begeleiding leer je beter voelen, bewegen en loslaten. Doelgerichte progressie: samen werken we aan jouw persoonlijke doelen, of dat nu kracht, flexibiliteit, ontspanning of herstel is. 🌿 Ook bij kwetsuren of herstel Privélessen zijn ideaal als je kampt met een blessure of herstellende bent na een kwetsuur. We nemen de tijd om verantwoord op te bouwen, je lichaam te ondersteunen en opnieuw vertrouwen op te bouwen in je beweging. Yoga kan hierbij een waardevolle, op maat gemaakte ondersteuning bieden. 🌸 Wil je extra ontspanning? Je kunt je privé Yogales uitbreiden met een (Thaise) Yogamassage. Deze diep ontspannende en herstellende massage helpt spanningen los te laten, bevordert de doorstroming in het lichaam en versterkt het effect van je yogasessie. Een liefdevolle en helende aanvulling, vooral bij vermoeidheid, stress of fysieke klachten.
Annuleringsbeleid
📌 Boekingsbeleid – GittiZen Welkom bij GittiZen! Om iedereen een aangename en zorgeloze ervaring te bieden, geef ik graag een aantal duidelijke afspraken mee. Zo weet jij precies waar je aan toe bent, en kan ik de kwaliteit blijven garanderen. ________________________________________ 💆♀️ Behandelingen & Therapieën • Wanneer je een afspraak maakt voor een massage, verzorging of andere therapie, ga je automatisch akkoord met onze annuleringsvoorwaarden. • Kosteloos annuleren kan tot 24 uur voor je afspraak. • Annuleer je minder dan 24 uur vooraf, dan wordt 50% van het bedrag aangerekend. • Kom je niet opdagen zonder te verwittigen, dan wordt het volledige bedrag aangerekend. ________________________________________ 🧘♀️ Yoga – Lessenreeksen & Losse Lessen Lessenreeksen • Een lessenreeks bestaat uit een vaste reeks yogalessen (bijvoorbeeld 5 of 10 weken). • Bij inschrijving verbind je je voor de volledige reeks; gemiste lessen kunnen niet ingehaald of terugbetaald worden. • Je plaats is pas gegarandeerd na betaling. • Deelname aan een reeks is persoonlijk en niet overdraagbaar. Losse Yogalessen • Reserveren is verplicht. • Kosteloos annuleren kan tot 6 uur voor aanvang van de les. • Annuleer je minder dan 6 uur vooraf, ben je te laat of kom je niet opdagen? Dan wordt de les alsnog aangerekend of van je beurtenkaart afgetrokken. • Lessen gaan door vanaf 4 deelnemers. Bij onvoldoende inschrijvingen wordt de les geannuleerd – check dus op tijd of de les doorgaat. 🎟 Beurtenkaarten • Beurtenkaarten zijn persoonlijk en niet overdraagbaar. • Terugbetaling is niet mogelijk. • Verlenging bij blessure of langdurige ziekte is mogelijk mits je ons tijdig contacteert via mail. • Iemand meenemen? Dat kan! Je mag af en toe een extra deelnemer meebrengen naar een yogales. Deze les wordt dan van jouw beurtenkaart afgehouden (1 beurt per persoon). ________________________________________ 🧘♂️ Gezondheid & Deelname • Meld steeds eventuele blessures of medische klachten. ________________________________________ 🕒 Voorbereiding & Praktisch • Kom op tijd. • Breng je eigen yogamat mee voor de yogalessen. Eventueel ook een dekentje en een flesje water, zodat je comfortabel en goed gehydrateerd blijft. ________________________________________ Dank je wel voor je begrip en medewerking. Met deze afspraken creëren we samen een fijne, veilige en professionele omgeving bij GittiZen. 🌿
Contactgegevens
GittiZen, Grote Bergen, Willebroek, Belgium
0486 80 22 88
gitti.dehertog@gittizen.com
Grote Bergen 40, Willebroek, België
0486 80 22 88
gitti.dehertog@gittizen.com