Ademhalingstherapie (privé)

Beschrijving van de dienst

Ademen doen we op automatische piloot, maar bewust gaan ademen is een sleutel, een motor, een bedding, een vangnet, een katalysator,... Het is één van de meest onderschatte functies van ons lichaam. Het houdt ons niet gewoon in leven, het biedt ons ook de mogelijkheid om ten volle van het leven te genieten en ons te ondersteunen in te worden wie we echt willen zijn. In dit programma gaan we samen op zoek naar jouw huidige ademblauwdruk om van daaruit: een beter adempatroon op te bouwen, je meer vat te geven op jouw eigen energie en je veerkracht te verhogen in relatie tot stress en oude wonden. De sessie kunnen ook aangepast worden aan jouw behoefte wanneer je je bijv. moet gaan voorbereiden op een belangrijke gebeurtenis (bevalling, sollicitatie, (zang-)optreden,...).